fbpx

Tác giả: Happy Live Team

6 thói quen xấu hủy hoại niềm vui của bạn mỗi ngày

Thỉnh thoảng chúng ta vẫn tự hỏi hạnh phúc và niềm vui có thực sự khó tìm kiếm và đạt được đến như thế? Nhưng sự thật có phải như vậy không? Hạnh phúc là sự thỏa mãn từ bên trong tâm hồn, và xuất phát từ chính bản thân bạn. Muốn vậy, bạn phải loại bỏ những thói quen xấu đang khiến bạn không vui mỗi ngày.

02/10/2022 By Happy Live Team

Mẹo đọc sách dành cho người bận rộn

Câu cửa miệng của mọi người khi bị chất vấn về thói không (hoặc ít) đọc sách thường là “không có thời gian”. Nhưng thật ra, bạn có thể đọc nhiều sách hơn nếu bạn biết tận dụng các cơ hội của mình.

30/09/2022 By Happy Live Team

Người lạc quan và bi quan khác nhau như thế nào?

Trong cuộc sống có hai kiểu người: người lạc quan và người bi quan. Hai kiểu người này hoàn toàn đối lập, nếu người lạc quan nhìn cuộc sống theo hướng tích cực, biết cách chi phối những cảm xúc tiêu cực của bản thân thì người bi quan hoàn toàn ngược lại, người bi quan nhìn cuộc sống với gam màu tối, bị những cảm xúc tiêu cực chi phối…

30/09/2022 By Happy Live Team

Bí quyết giúp rèn luyện thói quen đọc sách ở trẻ

Việc đọc sách là một vấn đề rất quan trọng trong nuôi dạy trẻ. Sách chứa một lượng kiến thức khổng lồ tích lũy qua bao nhiêu thế hệ, mang đến cho trẻ một nguồn kiến thức dồi dào vô tận và cuộc sống tốt đẹp, sự thành công trong tương lai. Đọc sách mang đến nhiều lợi ích cho cả trẻ nhỏ và người lớn chúng ta. Vậy khi nào thì chúng ta bắt đầu cho trẻ đọc sách? Câu trả lời chính là ngay hôm nay.

29/09/2022 By Happy Live Team

Những lợi ích của thiền định trong cuộc sống

Cuộc sống có lúc giống như một đường đua, nhưng việc đơn giản là ngồi xuống đôi khi lại hiệu quả hơn nhiều so với việc liên tục lao về phía trước. Đó chính là lý do vì sao thiền định trở thành lựa chọn của nhiều doanh nhân cũng như nhà lãnh đạo hàng đầu thế giới. Cố Thủ tướng Singapore Lý Quang Diệu, Steve Jobs và Arianna Huffington có một điểm chung thú vị: cùng là “tín đồ” của phương pháp thiền định.

28/09/2022 By Happy Live Team