Tâm thức là gì? Vì sao ai cũng nên tìm hiểu?
Tâm thức là gì? Khám phá 5 lý do bạn nên hiểu rõ tâm thức để chữa lành, thay đổi thói quen và phát triển bản thân theo khoa học. Tâm thức là gì? “Tâm thức” (consciousness) là khả năng của một sinh vật để nhận thức, trải nghiệm và phản ứng với thế giới xung quanh và chính nội tâm của mình. Đây không chỉ là trạng thái tỉnh thức, mà còn bao gồm khả năng quan sát chính suy nghĩ, cảm xúc, hành vi và niềm tin. Theo Đại học Oxford, “tâm thức là trải nghiệm chủ quan của trạng thái tỉnh táo và có mặt.” Trong các công trình khoa học thần kinh hiện đại, tâm thức được nghiên cứu dưới góc độ hoạt động của não bộ, đặc biệt là sự tương tác giữa các vùng não liên quan đến ý thức, chú ý và cảm...
