“Bạn có thể thiết kế, tạo ra và xây dựng nơi tuyệt vời nhất trên thế giới. Nhưng cần có con người để biến giấc mơ thành hiện thực.” –  Walt Disney

Bạn có bao giờ cảm thấy mình bị giam cầm bởi những suy nghĩ tiêu cực hoặc nỗi sợ thất bại? Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn cách phá bỏ giới hạn tâm trí, giải phóng tiềm năng bên trong và đạt được sự tự do đích thực.

Bạn có biết rằng mọi điều trong cuộc sống của bạn bắt đầu từ nơi bạn đặt sự chú ý? Trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá thông điệp từ cuốn sách ‘Phá bỏ thói quen, đánh thức chính mình’ của Joe Dispenza và học cách trở thành người quan sát tỉnh thức, mở ra vô số thực tại khả thi.

Giáng sinh này, Happy Live mang đến những món quà tri thức ý nghĩa để bạn khép lại năm cũ và chuẩn bị một khởi đầu mới đầy hứng khởi!

Bạn có bao giờ cảm thấy mình phản ứng thái quá trước một tình huống mới, chỉ vì nó gợi nhớ đến những cảm xúc trong quá khứ? Đó chính là định kiến cảm xúc – những suy nghĩ, cảm nhận và kinh nghiệm cũ vô thức chi phối cách chúng ta nhìn nhận thực tại.  Như Joe Dispenza đã viết trong cuốn Phá bỏ thói quen, đánh thức chính mình: “Mỗi giây phút bạn trải qua trong hiện tại là cơ hội để định hình tương lai. Nhưng nếu bạn để quá khứ chen vào, bạn đang tự đánh mất cơ hội ấy.”   Hãy cùng tìm hiểu định kiến cảm xúc là gì, tại sao nó cản trở bạn, và làm sao để vượt qua nó để sống trọn vẹn hơn trong hiện tại.

“Thật đau lòng khi những nỗ lực nghệ thuật không đáp ứng được những hy vọng và ước mơ trong lòng bạn. Nhưng hãy cảnh giác, nỗi sợ hãi này có thể kìm hãm việc bắt đầu của bạn. Mặc dù con người thật của bạn cố gắng thoát ra, nhưng cái tôi của bạn lại luôn kiểm soát nó.” – David Kadavy

Trong mỗi chúng ta đều tồn tại một món quà độc đáo, một khả năng sáng tạo mà không ai khác có thể thay thế. Đó là tính nghệ thuật – không chỉ đơn thuần là khả năng hội họa, sáng tác hay biểu diễn, mà là sự thể hiện độc nhất của tâm hồn qua bất kỳ điều gì bạn làm. Như Jon Bokenkamp, người sáng tạo nên loạt phim The Blacklist, đã từng nói: “Bạn thực sự là người duy nhất mang trong mình sứ mệnh sáng tạo đó.” Tính nghệ thuật bên trong mỗi người không phải là một đặc ân dành riêng cho một số ít người. Nó là một phần vốn có trong tất cả chúng ta. Điều bạn cần làm chỉ đơn giản là tìm lại, phát triển và trao tặng nó cho thế giới.

Bạn có từng tự hỏi tại sao mình nỗ lực thay đổi nhưng vẫn cảm thấy bị mắc kẹt trong vòng luẩn quẩn của những thất bại? Có thể bạn đã quá tập trung vào việc “làm thêm” những điều mới mà quên mất điều đầu tiên cần làm: ngừng làm con người cũ. Hãy cùng khám phá lý do vì sao việc buông bỏ quá khứ lại quan trọng đến vậy trong hành trình thay đổi bản thân.