Hormone adrenaline: Vì sao tim đập nhanh khi sợ?

Bạn đang đi trên đường thì bất ngờ nghe tiếng phanh xe gấp ngay phía sau. Chỉ trong khoảnh khắc, tim bạn đập nhanh, hơi thở thay đổi, cơ bắp căng lên và toàn bộ sự chú ý lập tức hướng về phía âm thanh. Vài phút sau, khi nhận ra không có nguy hiểm, cơ thể dần bình tĩnh trở lại. Điều gì khiến những thay đổi ấy diễn ra nhanh đến vậy? Một trong những yếu tố quan trọng là hormone adrenaline, chất tham gia vào phản ứng sinh tồn tự nhiên của cơ thể. Trong Bạn là Nhà Giả Dược, Joe Dispenza khai thác mối liên hệ giữa phản ứng căng thẳng, hệ thần kinh tự chủ và những trạng thái cảm xúc để giải thích cách tâm trí có thể ảnh hưởng đến trải nghiệm thể chất. Hormone adrenaline là gì? Hormone adrenaline, còn được gọi...