fbpx

Happy Live

(+84) 028 6654 6451
0
Thêm sản phẩm vào giỏ hàng thành công!

Thẻ: phát triển bản thân

Vượt qua nỗi sợ phán xét: Bản lĩnh để bắt đầu hành động

Vượt qua nỗi sợ phán xét: Bản lĩnh để bắt đầu

Bạn khát khao viết sách, thành lập doanh nghiệp hay thực hiện dự án cá nhân nhưng mãi trì hoãn? Mỗi lần chuẩn bị bắt đầu, bạn lại lo sợ những lời phê bình, đánh giá của người xung quanh. Sự thật là, việc né tránh ánh mắt đám đông đang hủy hoại cơ hội phát triển bản thân của bạn. Để khơi thông dòng chảy sáng tạo, việc vượt qua nỗi sợ phán xét là bước đi tiên quyết đầu tiên. Cuốn sách Bắt đầu để chiến thắng của tác giả David Kadavy sẽ truyền cho bạn dũng khí hành động.

26/06/2026 By Happy Live Team
Đập tan chủ nghĩa hoàn hảo: Khởi đầu hành trình sáng tạo

Đập tan chủ nghĩa hoàn hảo: Bứt phá để bắt đầu

Bạn khát khao viết sách, làm podcast hay xây dựng dự án cá nhân nhưng trì hoãn vì sợ thành phẩm không xuất sắc? Bạn loay hoay chuẩn bị mọi chi tiết và rơi vào cái bẫy trì trệ. Sự thật là, ham muốn tuyệt mỹ đang cản bước và giết chết những ý tưởng tốt ngay từ vạch xuất phát. Để giải phóng bản thân, việc đập tan chủ nghĩa hoàn hảo là bước đi tiên quyết hàng đầu. Cuốn sách Bắt đầu để chiến thắng của David Kadavy sẽ giúp bạn có đủ dũng khí cất bước hành động.

25/06/2026 By Happy Live Team
Bắt đầu khi chưa sẵn sàng: Bản lĩnh để chiến thắng

Bắt đầu khi chưa sẵn sàng: Bản lĩnh để chiến thắng

Bạn ấp ủ một dự án sáng tác, viết lách hay khởi nghiệp nhưng mãi chần chừ? Bạn tự nhủ cần tích lũy thêm kiến thức, tiền bạc hoặc chờ đợi một cơ hội hoàn hảo. Sự thật là, nếu tiếp tục chờ đợi, bạn sẽ vĩnh viễn không bao giờ xuất phát. Để giải phóng bản thân khỏi sự trì trệ này, việc bắt đầu khi chưa sẵn sàng là bước đi đột phá tiên quyết. Cuốn sách Bắt đầu để chiến thắng của David Kadavy chính là cẩm nang hành động vô giá giúp bạn đánh thức dũng khí dấn thân.

24/06/2026 By Happy Live Team
Bí quyết rèn luyện kỷ luật: Bắt đầu từ những thói quen tí hon

Bí quyết rèn luyện kỷ luật: Thói quen tí hon

Mỗi khi nhìn thấy những người có cuộc sống ngăn nắp, vóc dáng chuẩn hay sự nghiệp thành công, chúng ta thường ngưỡng mộ và cho rằng họ có một ý chí sắt đá. Nhiều người cố gắng ép mình vào khuôn khổ khắc nghiệt với hy vọng thay đổi bản thân, nhưng lại nhanh chóng bỏ cuộc vì kiệt sức. Kỷ luật tự thân thực chất không phải là một sự trừng phạt hay ép buộc nặng nề. Trong cuốn sách Tiny Habits, Tiến sĩ BJ Fogg sẽ giúp bạn nắm giữ bí quyết rèn luyện kỷ luật tự thân một cách tự nhiên, dễ dàng nhất bằng cách thiết lập các hành động siêu nhỏ hàng ngày.

17/06/2026 By Happy Live Team
Xây dựng thói quen tí hon: Tiềm năng khổng lồ

Xây dựng thói quen tí hon: Tiềm năng khổng lồ

Chúng ta sống trong một nền văn hóa luôn tôn sùng những cú nhảy vọt vĩ đại và những thay đổi ngoạn mục sau một đêm. Mỗi khi muốn cải thiện bản thân, chúng ta thường ép mình phải thực hiện những kế hoạch to lớn đầy áp lực để rồi nhanh chóng bỏ cuộc vì kiệt sức. Lỗi không nằm ở ý chí của bạn, mà nằm ở phương pháp tiếp cận bị sai lệch. Trong cuốn sách Tiny Habits, Tiến sĩ BJ Fogg sẽ chỉ ra một con đường khác, giúp bạn dễ dàng bắt đầu xây dựng thói quen tí hon mỗi ngày mà không gặp bất kỳ rào cản tâm lý nào.

12/06/2026 By Happy Live Team
Cách duy trì thói quen: Làm chủ kỷ luật từ những bước tí hon

Cách duy trì thói quen: Kỷ luật từ việc tí hon

Ai trong chúng ta cũng từng trải qua cảm xúc hừng hực khí thế khi bắt đầu một kế hoạch mới, từ việc tập thể dục, học ngoại ngữ đến đọc sách. Nhưng chỉ sau vài tuần, sự hào hứng ban đầu bốc hơi và những chiếc thảm tập hay trang sách lại phủ đầy bụi. Đây là căn bệnh chung của đại đa số mọi người khi cố gắng thay đổi bản thân. Trong cuốn sách Tiny Habits: Thói quen tí hon – Tiềm năng khổng lồ, Tiến sĩ BJ Fogg sẽ giúp bạn nắm bắt cách duy trì thói quen mỗi ngày một cách nhẹ nhàng mà không cần tốn nhiều nỗ lực.

11/06/2026 By Happy Live Team
Xây dựng thói quen tốt: Bí quyết từ Tiny Habits

Xây dựng thói quen tốt: Bí quyết từ Tiny Habits

Mỗi khi bước sang năm mới hoặc một cột mốc quan trọng, chúng ta thường hăm hở lập ra những kế hoạch vĩ đại: chạy bộ 5km mỗi ngày, đọc hết một cuốn sách mỗi tuần, hay thức dậy từ 5 giờ sáng. Tuy nhiên, chỉ sau vài ngày hoặc vài tuần, hầu hết mọi người đều bỏ cuộc và quay trở lại với lối sống cũ. Sự thất bại này không phải do bạn thiếu ý chí hay động lực, mà là do phương pháp của bạn đang có sai lầm. Trong cuốn sách Tiny Habits, bạn hoàn toàn có thể bắt đầu xây dựng thói quen tốt mỗi ngày một cách nhẹ nhàng mà không cần tốn nhiều công sức.

10/06/2026 By Happy Live Team

Lập trình lại tâm thức: Bứt phá khỏi vòng lặp cũ

Bạn đã bao giờ tự hỏi tại sao dù mình làm việc vô cùng chăm chỉ, đổi chỗ làm liên tục, hay thử qua hàng chục phương pháp quản lý thời gian, nhưng những bế tắc về tài chính và sự căng thẳng vẫn cứ lặp đi lặp lại? Vấn đề cốt lõi không nằm ở sự nỗ lực bề mặt hay môi trường bên ngoài, mà nó nằm sâu ở những chương trình ngầm đang chạy tự động bên trong tâm trí bạn. Theo tiến sĩ Joe Dispenza, chừng nào bạn còn giữ nguyên một hệ thống niềm tin cũ, bạn sẽ luôn tạo ra một thực tại cũ. Để thực sự thay đổi quỹ đạo cuộc đời và thu hút những cơ hội mới mẻ, bạn cần học cách lập trình lại tâm thức từ cấp độ lượng tử.

06/05/2026 By Happy Live Team