Nhiều người thực hành Luật Hấp Dẫn dành hàng giờ mỗi ngày để nhắm mắt, cố gắng tưởng tượng ra hình ảnh ngôi nhà mơ ước, chiếc xe sang hay số dư tài khoản ngân hàng tăng vọt. Họ cố gắng “vẽ tranh bằng mắt” thật chi tiết theo đúng hướng dẫn thông thường. Thế nhưng, kết quả là sau nhiều tháng nỗ lực, thực tại vẫn không có gì thay đổi ngoài một tâm trạng mệt mỏi, căng thẳng và đầy hoài nghi.

Trong cuốn sách “Yêu cầu đúng, nhận đủ” (Ask and It Is Given), Abraham-Hicks đã chỉ rõ nguyên nhân của sự bế tắc này: Bạn đang bị mắc kẹt ở tầng “Hình dung bằng trí óc” (Mental Visualization) thay vì chạm đến tầng sâu hơn là “Cảm nhận bằng tế bào” (Cellular Realization).

Luật Hấp Dẫn là một hệ thống vật lý lượng tử phản hồi chính xác tần số cảm xúc sinh học, không phản hồi những hình ảnh đồ họa vô hồn trong vỏ não.

Điểm mù của “Hình dung bằng trí óc”

Khi bạn cố gắng hình dung một mục tiêu hoàn toàn bằng lý trí và ý chí gượng ép, tâm thức bạn thường tự động kích hoạt một cơ chế phân tách:

• Bạn đứng ở vị trí người xem phim: Bạn nhìn thấy hình ảnh thành công ở phía trước, nhưng bên trong cơ thể bạn lại cảm thấy mục tiêu đó quá xa vời, xa lạ hoặc không có thật.

• Kích hoạt sự tương phản ngầm: Trí não càng vẽ ra bức tranh lộng lẫy bao nhiêu thì tiềm thức lại càng nhận thức rõ sự thiếu thốn nghèo nàn của thực tại bấy nhiêu.

• Tạo lực kháng cự: Càng gồng mình để “nhìn thấy” hình ảnh rõ nét, cơ thể bạn càng căng cứng. Trạng thái căng thẳng này chính là lực cản (Resistance) khiến dòng chảy hiển lộ bị đóng băng.

Quy luật cốt lõi: Hình dung bằng trí óc chỉ là một nỗ lực cơ học. Nếu hình ảnh trong đầu bạn không làm rung lên một tần số cảm xúc thư thái, tin tưởng trong từng tế bào cơ thể, thì bức tranh đó hoàn toàn vô giá trị về mặt năng lượng.

Bản chất của “Cảm nhận bằng tế bào” (Cellular Realization)

Cảm nhận bằng tế bào là trạng thái mà ở đó cơ thể sinh học của bạn phản ứng với viễn cảnh tương lai như thể nó đã xảy ra ngay trong giây phút hiện tại.

Khi bạn chạm đến trạng thái này:

• Hơi thở của bạn tự động chậm lại, sâu và êm dịu.

• Các cơ bắp ở vai, hàm và trán hoàn toàn thả lỏng.

• Trái tim bạn đập nhịp nhàng, một cảm giác ấm áp, nhẹ nhõm lan tỏa khắp lồng ngực.

• Bạn không còn cảm thấy sự nôn nóng muốn “kéo” mục tiêu về phía mình nữa, bởi vì toàn bộ hệ thần kinh của bạn đã ghi nhận trạng thái sở hữu và trọn vẹn.

Bảng so sánh: Hình dung bằng trí óc vs. Cảm nhận bằng tế bào

Quy trình 3 bước dịch chuyển từ Trí óc xuống Tế bào

Để biến việc thực hành tâm thức thành một trải nghiệm chuyển hóa sinh học thực sự, hãy áp dụng quy trình tinh chỉnh sau:

Bước 1: Rút sự chú ý khỏi hình ảnh chi tiết

Đừng ép bản thân phải nhìn thấy từng góc cạnh, màu sắc của chiếc xe hay căn nhà. Hãy buông lỏng đôi mắt và tập trung lắng nghe cảm giác của cơ thể.

Bước 2: Tìm kiếm “Cảm xúc cốt lõi” (Core Emotion)

Tự hỏi bản thân: “Nếu mục tiêu này đã hoàn thành 100% ngay bây giờ, cảm giác sâu sắc nhất trong cơ thể mình là gì?”.

• Đó là sự nhẹ nhõm (Relief) vì trút bỏ được gánh nặng?

• Đó là cảm giác tự do (Freedom) khi được tự mình quyết định thời gian?

• Đó là sự an tâm (Peace) vì được bảo bọc vững chãi?

Bước 3: Khuếch đại rung động qua hơi thở

Khi bạn xác định được cảm giác đó (ví dụ: sự nhẹ nhõm), hãy hít một hơi thật sâu và tưởng tượng cảm giác nhẹ nhõm đó đang ngấm vào từng mạch máu, từng tế bào, từng thớ cơ trên cơ thể. Hãy giữ nụ cười khẽ trên môi trong ít nhất 68 giây. Lúc này, bạn không còn đang “mơ về mục tiêu” nữa, bạn đã chính thức trở thành hiện thân năng lượng của mục tiêu đó.

Khi toàn bộ cơ thể sinh học của bạn đã đồng điệu với tần số của sự đủ đầy, Vũ trụ sẽ không cần bạn phải nỗ lực gượng ép thêm nữa; thực tại vật lý bên ngoài sẽ tự động sắp xếp lại để tương thích hoàn toàn với trạng thái tế bào bên trong bạn.

ĐẶT SÁCH TẠI ĐÂY