Tâm trí có thể tác động đến thực tại không?
“Con người chúng ta hôm nay ra sao đều là kết quả của việc chúng ta đã suy nghĩ như thế nào. Tất cả đều do tâm trí mà ra. Tâm trí là nhân; hiện thực là quả.” — trích dẫn lời của Đức Phật Thích Ca Mâu Ni.
“Con người chúng ta hôm nay ra sao đều là kết quả của việc chúng ta đã suy nghĩ như thế nào. Tất cả đều do tâm trí mà ra. Tâm trí là nhân; hiện thực là quả.” — trích dẫn lời của Đức Phật Thích Ca Mâu Ni.
Nếu việc thực hành thiền của bạn liên tục có cảm giác như một nỗ lực phi thường và bạn không thể ngừng suy nghĩ, phân tích và tự hỏi liệu mình có làm đúng hay không thì bạn đang làm hoàn toàn trái ngược với những gì bạn đang cố gắng đạt được. Đó là lý do tại sao tôi muốn làm sáng tỏ quá trình thiền định.
Có một giai điệu chắc hẳn không quá xa lạ với bạn trong mỗi dịp tết đến xuân về: “Chuyện cũ bỏ qua, tết này cùng cười lên…”. Nhưng bỏ qua một cách có trí tuệ hay lẩn tránh vấn đề thì đó lại là 2 phạm trù khác nhau. Nếu bạn bỏ qua một vấn đề mà nó tồn đọng hết từ năm này sang năm khác, thì sẽ khó mà phát triển được.
Trong tháng 12 này, tại sao không dành thời gian đi vào bên trong và bắt đầu gieo hạt giống cho sự đổi mới và tái sinh của mùa xuân. Điều hòa cơ thể thông qua những cảm xúc thăng hoa để trở thành một tâm trí mới, để bạn có thể để quá khứ không còn phục vụ bạn nghỉ ngơi nữa và thức dậy sau giấc ngủ ngắn mùa đông dài được làm mới để có một tương lai mới với những khả năng không giới hạn.
Mối liên hệ giữa tâm trí và não bộ con người là một chủ đề đã thách thức các nhà tư tưởng lớn trong nhiều thiên niên kỷ. Tuy nhiên, câu trả lời dường như nằm ở chính cấu trúc của não bộ con người.
Tiến sĩ Joe Dispenza là một nhà khoa học thần kinh đồng thời là giảng viên, nhà nghiên cứu, nhà giáo dục quốc tế và là tác giả của cuốn Thay đổi thói quen đánh thức chính mình, Nhà giả dược, Trở nên phi thường.
Có rất nhiều cách có thể giúp bạn trên hành trình chữa lành từ cơ thể đến tâm trí của bạn. Thế nhưng nếu bạn là một người yêu đọc sách, hãy để Happy Live gợi ý cho bạn những cuốn sách thích hợp thông qua bài viết này nhé!
Hoàn cảnh khó khăn chính là một môi trường tốt có thể mài giũa tâm trí của một người trở lên sáng hơn.