Trong thời đại số hóa ngày nay, chúng ta thường nghe rất nhiều về các phương pháp “quản lý thời gian” (Time Management). Chúng ta cố gắng lấp đầy 24 giờ bằng các danh sách việc cần làm (To-do list) dày đặc, áp dụng kỹ thuật Pomodoro hay lập lịch trình chi tiết đến từng phút. Thế nhưng, tại sao sau một ngày hoàn thành đầy đủ các đầu việc, bạn vẫn cảm thấy kiệt quệ, căng thẳng và trống rỗng? Câu trả lời từ cuốn sách “Sức mạnh kỳ diệu của Ý Định Có Chủ Đích“ của Esther & Jerry Hicks rất rõ ràng: Thứ bạn cần quản lý không phải là thời gian, mà là Năng Lượng. Để giúp người đọc không bị cuốn vào vòng xoáy hỗn độn của đời sống thường nhật, thực thể trí tuệ Abraham đã đưa ra một công cụ thực hành mang...

Bạn đang ngồi trong một cuộc họp quan trọng, sếp liên tục đặt câu hỏi hóc búa, và đột nhiên bạn cảm thấy tim mình đập thình thịch, lòng bàn tay đổ mồ hôi, đầu óc hoàn toàn trống rỗng. Dù cố gắng trấn an bản thân đến mấy, bạn vẫn không thể ngừng hoảng loạn. Đó không phải là do bạn yếu kém về mặt năng lực, mà là do não bộ của bạn đang bị đẩy lên trạng thái cực đoan mang tên High Beta (Beta cao). Ở tần số này, sự căng thẳng sẽ rút cạn mọi khả năng tư duy logic và sáng tạo của bạn. Để giành lại quyền kiểm soát, bạn không thể dùng ý chí để ép mình bình tĩnh. Thay vào đó, bạn cần học cách hạ sóng não Beta để đưa hệ thần kinh trở về trạng thái an toàn.

Hầu hết chúng ta dành phần lớn cuộc đời mình để phản ứng. Chúng ta phản ứng với những tin tức buổi sáng, phản ứng với thái độ của đồng nghiệp, phản ứng với sự biến động của thị trường và phản ứng với những rắc rối phát sinh ngoài dự kiến. Trong trạng thái này, chúng ta giống như một con thuyền không lái, để mặc cho sóng gió của ngoại cảnh xô đẩy. Trong bộ sách về Luật Hấp Dẫn của Esther & Jerry Hicks, cuốn sách “Sức mạnh kỳ diệu của Ý Định Có Chủ Đích“ hiện lên như một lời thức tỉnh mạnh mẽ. Nó đưa ra một giải pháp tối thượng để chấm dứt sự trôi dạt: Hãy trở thành Người sáng tạo có chủ đích. Bài viết này sẽ đi sâu vào nghệ thuật điều hướng ý nghĩ để giúp bạn lấy lại quyền kiểm...

Bạn đã bao giờ rơi vào tình huống càng cố gắng vắt óc suy nghĩ để giải quyết một rắc rối trong công việc, thì đầu óc bạn càng trở nên mịt mù và bế tắc? Rồi kỳ lạ thay, một ý tưởng tuyệt vời nhất lại đột nhiên lóe lên trong lúc bạn đang thong thả tắm vòi sen, hoặc khi đang vô tình nhìn ra cửa sổ quán cà phê. Đó không phải là một sự trùng hợp ngẫu nhiên. Đó là một cơ chế vật lý tuyệt đẹp của hệ thần kinh con người. Chừng nào bạn còn dùng sự hoảng loạn và căng thẳng để xử lý vấn đề, bạn sẽ mãi dậm chân tại chỗ. Đã đến lúc bạn cần ứng dụng bí mật sóng não Alpha để bước ra khỏi sự bế tắc và kích hoạt lại suối nguồn sáng tạo bên trong mình.

Hầu hết chúng ta đều có chung một thói quen vô thức vào mỗi buổi sáng: Vừa mở mắt ra, việc đầu tiên tâm trí làm là cố gắng nhớ lại xem mình là ai và mình đang gặp những rắc rối gì. Bạn nghĩ về dự án đang chậm tiến độ, nhớ lại người sếp khó tính ở công ty và những khoản hóa đơn sắp đến hạn. Ngay trong khoảnh khắc đó, não bộ của bạn đã lập tức kết nối với những cảm xúc tiêu cực cũ kỹ. Bạn chưa kịp bước xuống giường nhưng cơ thể bạn đã bắt đầu một ngày mới bằng sự mệt mỏi của ngày hôm qua. Nếu bạn muốn thoát khỏi sự bế tắc lặp đi lặp lại, đã đến lúc bạn phải kiên quyết ngừng sống trong quá khứ để tự tay thiết kế lại quỹ đạo cho cuộc đời mình.

Nếu bạn đã đọc qua các cuốn sách về Luật Hấp Dẫn của Esther & Jerry Hicks, bạn sẽ nhận ra một thông điệp cốt lõi: Hiểu biết về lý thuyết chỉ là bước đầu tiên, chính sự thực hành (manifest) nhất quán mới là thứ tạo ra sự chuyển dịch trong thực tại vật chất. Trong cuốn sách “nặng ký” nhất về mặt ứng dụng – “Yêu cầu đúng, nhận đủ“, Abraham-Hicks đã cung cấp 22 quy trình (bài tập) thực hành. Những quy trình này không phải là những nghi thức huyền bí, mà là những công cụ tâm lý và năng lượng giúp bạn thực hiện một việc duy nhất: Gỡ bỏ sự kháng cự và đưa mình vào trạng thái đồng nhịp. Bài viết này sẽ tổng hợp và phân loại 22 quy trình này để bạn có thể áp dụng chúng một cách khoa học...

Trong những khoảnh khắc áp lực nhất tại nơi làm việc – khi sếp chỉ trích vô cớ, khách hàng phàn nàn gay gắt, hay một dự án quan trọng đứng trên bờ vực đổ vỡ – phản xạ tự nhiên của hầu hết chúng ta là bị cuốn phăng vào cơn bão của sự tức giận và hoảng loạn. Bạn để cho hoàn cảnh bên ngoài hoàn toàn kiểm soát nhịp tim và suy nghĩ của mình. Tuy nhiên, những người thực sự xuất chúng không bao giờ phản ứng như vậy. Họ không cố gắng vùng vẫy hay chiến đấu với cơn bão, mà họ lùi lại để quan sát nó một cách tĩnh tại. Để làm được điều kỳ diệu đó, bạn cần thấu hiểu và ứng dụng hiệu ứng người quan sát từ vật lý lượng tử để giành lại quyền năng định hình thực tại của chính...

Tại sao có những người làm việc cật lực cả đời nhưng vẫn chật vật, trong khi những người khác dường như luôn ở đúng nơi, đúng lúc để đón nhận những cơ hội nghìn tỷ? Câu trả lời nằm ở mối quan hệ giữa Luật Hấp Dẫn và Tiền bạc. Dựa trên triết lý sâu sắc của bộ sách từ Esther & Jerry Hicks, chúng ta sẽ cùng giải mã cách thu hút sự thịnh vượng không chỉ nhanh chóng mà còn bền vững. 1. Tiền bạc dưới góc nhìn năng lượng học Hầu hết mọi người coi tiền bạc là những tờ giấy, con số trên màn hình điện tử hoặc vật ngang giá. Nhưng theo Luật Hấp Dẫn, Tiền bạc là năng lượng. Giống như mọi thứ khác trong vũ trụ, tiền có tần số rung động riêng. Lý do khiến nhiều người gặp khó khăn về...