Một trong những lý do lớn nhất khiến nhiều người từ bỏ việc thực hành Luật Hấp Dẫn là sự xuất hiện của khoảng thời gian trì hoãn. Bạn đã viết mục tiêu, đã hình dung, đã cố gắng cảm thấy tốt đẹp, nhưng ngày hôm sau thức dậy, số dư tài khoản vẫn thế, người yêu lý tưởng vẫn chưa xuất hiện, và những rắc rối vẫn vây quanh. Lúc này, tâm trí bạn bắt đầu gào thét: “Chẳng có gì thay đổi cả! Vũ trụ không nghe thấy tôi!”. Để xoa dịu nỗi đau này và mang lại một góc nhìn hoàn toàn mới về cơ chế vật chất hóa, cuốn sách “Hiện thực hóa Khát Vọng” (Manifest Your Desires) của Esther & Jerry Hicks đã giới thiệu một khái niệm vô cùng trừu tượng nhưng lại là cốt lõi của mọi sự kiến tạo: Vibrational Escrow (Tầng...

Trong thế giới hiện đại được bao quanh bởi mạng xã hội, chúng ta rất dễ rơi vào một cái bẫy tâm lý mang tên: Sự đố kỵ. Lướt qua một vòng tin tức, nhìn thấy bạn bè đồng trang lứa mua nhà, mua xe, thăng tiến hay có một gia đình hạnh phúc viên mãn, trong lòng bạn bỗng dấy lên một cảm giác thắt lại. Bạn tự ti về bản thân, hoài nghi về năng lực của mình, và cảm thấy cuộc đời sao quá bất công. Dưới góc nhìn năng lượng của cuốn sách “Yêu cầu đúng, nhận đủ”, sự đố kỵ là một trong những tần số nguy hiểm nhất (nằm ở cấp độ 20 trên Thang đo cảm xúc). Khi bạn đố kỵ với sự thành công của người khác, bạn đang phát ra một tín hiệu cực mạnh đến Vũ trụ rằng: “Sự giàu...

Có một thực tế mà rất nhiều người thực hành Luật Hấp Dẫn đều gặp phải: Buổi sáng, sau khi thiền định hoặc viết sổ biết ơn, bạn cảm thấy tràn đầy năng lượng, bình an và tin tưởng (tần số cao). Thế nhưng, chỉ cần bước ra đường gặp cảnh kẹt xe, hoặc nhận một email phản hồi tiêu cực từ khách hàng, toàn bộ trạng thái tích cực ấy lập tức tan biến. Bạn rơi thẳng xuống vùng của sự bực bội và lo âu (tần số thấp). Trong cuốn sách “Yêu cầu đúng, nhận đủ”, Abraham-Hicks nhấn mạnh rằng: Việc nâng tần số lên mức cao không khó, cái khó là làm sao để giữ cho tần số đó luôn ổn định và nhất quán. Vũ trụ không phản hồi lại những khoảnh khắc tích cực bộc phát; Vũ trụ phản hồi lại tần số nền chiếm...

Chúng ta sống trong một nền văn hóa luôn tôn sùng những cú nhảy vọt vĩ đại và những thay đổi ngoạn mục sau một đêm. Mỗi khi muốn cải thiện bản thân, chúng ta thường ép mình phải thực hiện những kế hoạch to lớn đầy áp lực để rồi nhanh chóng bỏ cuộc vì kiệt sức. Lỗi không nằm ở ý chí của bạn, mà nằm ở phương pháp tiếp cận bị sai lệch. Trong cuốn sách Tiny Habits, Tiến sĩ BJ Fogg sẽ chỉ ra một con đường khác, giúp bạn dễ dàng bắt đầu xây dựng thói quen tí hon mỗi ngày mà không gặp bất kỳ rào cản tâm lý nào.

Trong quá trình thực hành Luật Hấp Dẫn, chắc hẳn bạn đã từng rơi vào trạng thái này: Bạn biết mình cần phải suy nghĩ tích cực về một vấn đề (như tài chính, sức khỏe hay tình cảm), nhưng thực tại tồi tệ cứ đập vào mắt khiến bạn không thể ngừng lo lắng. Càng cố ép mình phải “vui lên”, bạn càng cảm thấy giả tạo và mệt mỏi. Sự kháng cự lúc này giống như một bức tường kiên cố chặn đứng mọi mong muốn của bạn. Để giải quyết triệt để nút thắt này, cuốn sách “Yêu cầu đúng, nhận đủ” đã giới thiệu một công cụ chuyển hóa năng lượng vô cùng mạnh mẽ: Quy trình số 9 – Bánh xe tập trung (Focus Wheel). Đây là một bài tập thực hành bằng trực quan, giúp bạn nhích từng bước một cách an toàn trên...

Ai trong chúng ta cũng từng trải qua cảm xúc hừng hực khí thế khi bắt đầu một kế hoạch mới, từ việc tập thể dục, học ngoại ngữ đến đọc sách. Nhưng chỉ sau vài tuần, sự hào hứng ban đầu bốc hơi và những chiếc thảm tập hay trang sách lại phủ đầy bụi. Đây là căn bệnh chung của đại đa số mọi người khi cố gắng thay đổi bản thân. Trong cuốn sách Tiny Habits: Thói quen tí hon – Tiềm năng khổng lồ, Tiến sĩ BJ Fogg sẽ giúp bạn nắm bắt cách duy trì thói quen mỗi ngày một cách nhẹ nhàng mà không cần tốn nhiều nỗ lực.

Khi tiếp cận với dòng sách phát triển bản thân và tâm trí, đặc biệt là cuốn sách kinh điển “Yêu cầu đúng, nhận đủ” (Ask and It Is Given), độc giả thường bị thu hút mạnh mẽ bởi tính ứng dụng của các công cụ điều hướng năng lượng. Bản chất của Luật Hấp Dẫn không phải là một chuỗi các triết lý trừu tượng, mà là một cơ chế vận hành có cấu trúc, có lộ trình rõ ràng. Trọng tâm của toàn bộ hệ thống giáo lý từ thực thể trí tuệ Abraham-Hicks, do Esther & Jerry Hicks truyền dẫn, chính là Quy trình Sáng tạo 3 bước. Tuy nhiên, trong quá trình tiếp cận của số đông, các thuật ngữ và bước thực hiện thường bị hiểu sai lệch, dẫn đến việc thực hành không mang lại kết quả như ý. Bài viết này sẽ mang...

Mỗi khi bước sang năm mới hoặc một cột mốc quan trọng, chúng ta thường hăm hở lập ra những kế hoạch vĩ đại: chạy bộ 5km mỗi ngày, đọc hết một cuốn sách mỗi tuần, hay thức dậy từ 5 giờ sáng. Tuy nhiên, chỉ sau vài ngày hoặc vài tuần, hầu hết mọi người đều bỏ cuộc và quay trở lại với lối sống cũ. Sự thất bại này không phải do bạn thiếu ý chí hay động lực, mà là do phương pháp của bạn đang có sai lầm. Trong cuốn sách Tiny Habits, bạn hoàn toàn có thể bắt đầu xây dựng thói quen tốt mỗi ngày một cách nhẹ nhàng mà không cần tốn nhiều công sức.