fbpx

Thẻ: tiem thuc la gi

Tâm trí có ý thức và tiềm thức khác nhau thế nào?

Tâm trí có ý thức xuất hiện rất rõ khi bạn đứng trước một nhà hàng và cân nhắc: ăn món gì, giá bao nhiêu, có phù hợp chế độ ăn không. Nhưng vài phút sau, bạn có thể vừa nói chuyện vừa cầm đũa, uống nước hay mở điện thoại mà chẳng cần suy nghĩ xem từng ngón tay phải chuyển động thế nào. Cùng là hoạt động của một con người, nhưng mức độ chủ động chú ý rất khác nhau. Đây cũng là cách khá trực quan để bắt đầu phân biệt tâm trí có ý thức và tiềm thức trong mô hình được Joe Dispenza trình bày trong Phá bỏ thói quen. Tâm trí có ý thức là phần đang cân nhắc và lựa chọn Hãy thử nhân 17 với 24 trong đầu. Ngay lập tức, bạn phải tập trung. Bạn giữ các con số trong...

08/09/2026 By Happy Live Team

Tiềm thức là gì? Vì sao chúng ta hành động tự động?

Tiềm thức là gì và tại sao đôi khi chúng ta có thể làm một việc rất thành thạo mà gần như không cần suy nghĩ? Bạn có thể lái xe trên con đường quen thuộc, buộc dây giày, nhập mã PIN hay thực hiện hàng loạt thao tác mỗi sáng trong khi đầu óc đang nghĩ về chuyện khác. Những hành vi tưởng như rất bình thường này giúp chúng ta hình dung một phần cách những quá trình tự động vận hành. Khi một việc được lặp lại đủ nhiều, chúng ta không còn phải dành cùng mức độ chú ý có ý thức cho từng bước như lúc mới học.

01/09/2026 By Happy Live Team

Một ngày của bạn được quyết định bởi tiềm thức ra sao?

Một ngày của bạn được quyết định bởi tiềm thức ra sao? Nghe có vẻ khó tin, nhưng sự thật là hơn 90% hành vi hằng ngày của chúng ta đến từ tiềm thức. Bạn nghĩ mình đang lựa chọn có ý thức, nhưng phần lớn quyết định lại do những “mã lệnh vô hình” được ghi sâu trong bộ não điều khiển. Tiềm thức giống như “chế độ lái tự động”: nó giúp bạn lái xe mà không cần nghĩ quá nhiều, đánh răng theo thói quen, thậm chí phản ứng tức thì khi ai đó khiến bạn khó chịu. Nhưng chính sự “tự động” này cũng có thể khiến bạn lặp đi lặp lại những vòng đời cũ, khó thoát ra. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu tiềm thức ảnh hưởng đến một ngày của bạn thế nào, cơ chế khoa học đứng sau,...

26/09/2025 By Happy Live Team